Refugio

Derribar las paredes para el aprendizaje Como platicábamos ayer, lo que tratamos de hacer es sentirnos abiertos a ser de ayuda hacia los demás, de relacionarnos con otros directamente, sin paredes. Las paredes necesitan ser derribadas, no solamente en relación a las personas,...

(1) Para obtener esa preciada mente, sinceramente ofrezco a ustedes, los Así Idos (Budas), la Joya Excepcional inmaculada del sagrado Dharma, y a ustedes, los descendientes de los Budas, océanos de cualidades positivas: (2) Cualesquiera flores y frutas que existan, y...

La rareza de una preciada vida humana              En nuestra primera discusión, hablamos sobre cómo este preciado renacimiento humano que todos tenemos es una base de trabajo perfecta para nuestra práctica del Dharma. Esta base de trabajo...

La dificultad de obtener un preciado renacimiento humano y cómo aprovecharlo mejor Al principio es importante pensar en la dificultad de obtener un preciado renacimiento humano, libre de todas las situaciones que impiden la práctica del Dharma y con la riqueza de las...

Revisión: Preciosa vida humana Empezamos esta mañana revisando las etapas graduales del camino, lam-rim, desde el punto de vista de cómo nos ayudan a desarrollar un sentido saludable del yo. Y vimos que pensar en términos del precioso renacimiento humano nos proporciona una...

Resumen Necesitamos establecer la motivación apropiada, es decir, que deseamos beneficiar a todos los seres y alcanzar un estado de iluminación que nos permita lograrlo. Con esta motivación, escuchen estas enseñanzas sobre El fundamento de las buenas cualidades con el sincero...

Versos 5 al 8 Cuando recitamos la plegaria de refugio, tenemos la línea: “Por la fuerza de mi dar y demás…”. Es bueno saber que podemos cambiar esta línea para que se ajuste a la situación. Así, si nos estamos postrando, podemos decir: “Por la fuerza positiva de postrarnos...

Contemplación sobre la preciada y rara vida humana, la certeza de la muerte y la necesidad del Dharma Hemos hablado del preciado renacimiento humano que todos hemos logrado. Este preciado renacimiento humano tiene los ocho respiros y los diez enriquecimientos necesarios para...

Introducción Al resaltar este tercer aspecto de las seis prácticas preparatorias, el texto dice que primero hagamos la postración, después nos sentamos, después aclaramos la mente poniendo la atención en la respiración, y solo entonces reafirmamos nuestra motivación de refugio...

Hay tres estados emocionales que debemos desarrollar como nuestra motivación para refugiarnos, para ir en esta dirección segura. Suelen denominarse miedo, creencia o confianza y compasión. El problema principal es aprender a unirlos de manera que signifiquen algo y tengan...