چهار حقیقت ناب

مقدمه کوتاهی بر بودیسم.

چهارچوب اصلی برای تعالیم بودیسم.

تعالیم اصلی بودا در خصوص پرورش توانایی‌هایمان در سه حوزه قرار دارند. برای غلبه بر مشکلات و رنج‌هایمان می‌توانیم توانایی‌مان را در این حوزه‌ها پرورش دهیم تا به آرامش دست یابیم. یا می‌توانیم آنها را بیاموزیم تا شفقت و منفعت بیشتری به دیگران برسانیم.  سه آموزه...

تلاش برای کسب یک هدف معنوی برای حرکت به سمت هدف معنوی دو راه وجود دارد:    حرکت بر اساس ایمان ـ ما اعتقاد داریم که کسب آن هدف میسر است. شما بر مبنای این عقیده برای کسب آن تلاش می‌کنید و همچنان که در تعلیماتتان پیش می‌روید، متقاعد می‌شوید که کسب این هدف میسر است....

در چهار بیتی که عالیجناب دالایی لاما سروده‌اند، اساس راه معنوی بودایی به‌طور خلاصه آمده و در یک توضیح ژرف به آن پرداخته شده است.

مقدمه‌ای بر چهار حقیقت ناب، روش منحصر به فرد بودا برای مواجهه با مشگل رنج کشیدن و راه حل آن.