آخرین مطالب

فرد را از رفتارش متمایز کنید، تا آنها را بدون چشم‌پوشی کردن از رفتارشان، ببخشیم.

وقتیکه ما به این حقیقت احترام بگذاریم که همه چیز در زندگی دائماً تغییر می‌کند، از ماندن در روش‌های قدیمی ارتباط با دیگران اجتناب خواهیم کرد.

بر کمبودها و پتانسیل‌ها کار کنیم تا از افسردگی در زندگی و به جایی نرسیدن اجتناب کنیم.

دستورالعمل برای ادامه مراقبه‌های هدایت شده.

احساسات دیگران را جدی بگیرید، در خصوص اینکه چه رفتاری دارید دقت کنید.

هدف از دعا کردن در بودیسم

علت اینکه در این زمان، نمی‌توانیم مانند یک دایناسور دوباره متولد شویم، چیست.

تصور کنید مانند دیگران رنج می‌برید تا بتوان شفقت‌ برای رهایی [از رنج] را افزایش دهیم.