명상

우리의 명상 수행은 법을 우리 자신과 통합하기 위해 먼저 법을 분석하고 이해하도록 요구합니다.

사랑을 개발하는 방법 - 사랑이라는 감정이 마음에 일어나게 하고 이를 다른 이들에게도 확장시키는 법.

명상 시간을 구성하는 법에 대한 완전한 가르침

죽음의 필연성을 받아들이고, 여전히 우리에게 시간이 있는 동안 변화를 만들어 내세요.

인생의 방향이 어디로 향하는 지의 우울함을 막기위해, 당신이 가지고 있는 결점과 잠재력 개선을 위해 더욱 노력하세요.

타인의 행동을 묵인하지 않고 용서하기 위해, 그 사람의 행동을 구별하세요.

다른 사람들이 행복해지고, 고립된 감정이나 외로움을 이겨낼 수 있도록, 당신의 사랑을 확장 시키세요.

궁탕 린포체의 본문은 내일의 법 수행이 이루어지기 전에 오늘의 죽음이 더 빨리 올지도 모른다고 경고합니다.

실수를 더욱 과장하는 것을 멈추고, 스스로를 용서하기 위해 자신에 대해 더욱 넓은 시야를 가지세요.

현재의 순간과 조화를 이루며, 피할 수 없는 인생의 변화에 순응하세요.