स्मृति

संक्षिप्त विवरण बुद्धधर्मका तीन साधनाअन्तर्गत अष्टाङ्गिक मार्गको अभ्यास कसरी गर्ने र तिनले हाम्रो दैनिक जीवनमा कसरी सहयोग पुर्याउँछन् भन्ने चर्चा गर्दैछौं। ती तीन साधनाहरू हुन्ः शील (नैतिक आत्म–संयम) समाधि (एकाग्रता) प्रज्ञा (विवेकपूर्ण होश) शीलको विकासका लागि हामी सम्यक...

एक बौद्धमार्गीको संक्षिप्त दिनचर्या

कर्मको ज्ञानले हामीलाई आफ्नो वर्तमान जीवनलाई बुझ्न र भविष्यको जीवनलाई दिशानिर्देश गर्न सहयोग गर्छ।

हाम्रा समस्याहरूसँग सामना गर्न सघाउने बौद्ध अभ्याससम्बन्धी जानकारी

स्मृति ध्यान तब मात्र पूर्ण प्रभावकारी बन्न सक्छ जब यसमा बुद्धधर्मको परम्परामा व्याख्या गरिएका चैतसिकहरूको व्यापकतालाई पूर्णरूपमा समावेश गरिन्छ।