Препятствия

Обзор терминов, используемых для описания разных уровней и типов сосредоточения.

Вдохновлённый работой Цултрим Аллионе, этот метод по структуре соответствует ритуалу «восполнения и восстановления», связанному с защитниками Дхармы, и помогает работать со страхом и беспокойством.

Учителя и переводчики могут оговориться, из-за чего возникает недопонимание.

Буддийская практика становится наиболее эффективной, когда мы подходим к ней без раздутого или заниженного эго.

Буддийская этика может многое предложить людям, профессия которых связана с социальной работой или помощью другим и требует больших знаний и чуткости.

Подробный взгляд на методы ануттарайога-тантры, которые мы практикуем, чтобы очиститься от переживания истинных страданий неуправляемого круговорота смерти, бардо и перерождения.

Методы развития сбалансированной чувствительности – состояния ума без осуждения, с заботливостью и эмоциональное равновесием.

Советы о том, как преодолеть тревогу и стать более уверенными в себе.

Чтобы преодолеть зависимость от информации, нужно осознать тот стресс, который она у нас вызывает, и с решимостью освободиться от него применять к нашей виртуальной жизни здоровую стратегию.

Нездоровые отношения учеников и наставников могут возникать по разным причинам, включая чрезмерную зависимость от наставника, недостаток распознавания, а также перенос и регрессию, известные в психотерапии.