Luyện Tâm

Toàn bộ phạm vi luyện tâm để chuyển hóa thái độ tiêu cực thành tích cực, được tóm tắt trong tám vần kệ.

Nếu muốn luyện tâm, thì chỉ có cách nhẫn nhục và đối phó với những người khó khăn với lòng bi mẫn.

Giáo huấn về việc thay đổi thái độ đối với tự thân và tha nhân, qua pháp luyện tâm (lojong), giúp ta biến bất kỳ tình huống nào trở thành đường tu giác ngộ.

Một pháp tu sâu rộng để khắc phục thái độ ái ngã, là cội nguồn của mọi khó khăn trong việc xử lý những tình huống trong đời sống của chúng ta.