Знакомитесь с буддизмом?

Прочитайте краткие обзоры и практические советы.
Основы
Буддийский образ жизни
Д-р Александр Берзин
Советы для трудных ситуаций.
11 способов помочь другим
Д-р Александр Берзин, Мэтт Линден
Существует множество способов помочь, когда мы встречаем тех, кто в этом нуждается.
8 буддийских советов о счастье
Д-р Александр Берзин
Как сделать свою жизнь более счастливой.

Стремитесь к более глубокому пониманию?

Узнайте о тибетском буддизме больше.
Тибетский буддизм
Совершенство сосредоточения: дхьяна-парамита
Д-р Александр Берзин
Благодаря далеко ведущему сосредоточению мы сохраняем совершенную концентрацию, помогая другим и практикуя различные медитации, необходимые для просветления.
Буддийский совет о смерти и умирании
14-й Далай-лама
Советы о том, как встретить смерть и как помочь умирающим.
Заслуга: счастье нужно заслужить?
Д-р Александр Берзин
Созидательное поведение создаёт в потоке нашего ума положительный потенциал («заслугу»). Этот потенциал к тому, чтобы испытать счастье. Что это означает?

Хотите двигаться дальше?

Изучайте материалы продвинутого уровня.
Продвинутый уровень
Комментарий на «Коренной текст махамудры» – Ценшаб Серконг Ринпоче
Ценшаб Серконг Ринпоче
Комментарий Серконга Ринпоче, в котором махамудра объясняется как медитация на пустотной природе ума.
Классификации шести совершенств с точки зрения четырёх тибетских традиций
Д-р Александр Берзин
Четыре буддийские традиции (ньингма, кагью, сакья, гелуг) немного по-разному объясняют разные типы шести далеко ведущих состояний ума (парамит).
Практическое применение махамудры
Д-р Александр Берзин
Махамудра – сложная буддийская система медитации и практики природы ума.

Новые материалы

Сразу узнавайте о новых публикациях.
Подробнее
Д-р Александр Берзин: Мои отношения с Первым Ценшабом Серконгом Ринпоче
Д-р Александр Берзин
Д-р Берзин делится воспоминаниями о своих отношениях с Ценшабом Серконгом Ринпоче.
Торжественная речь в 90-й день рождения Его Святейшества Далай-ламы
Д-р Александр Берзин
Его Святейшество Далай-лама подчёркивает важность единства всего человечества, важность бодхичитты и пустотности. Он взял на себя четыре важнейших обязательства, которые особенно актуальны в 21 веке.
Document
Как изменить мир
Андреас Киллманн
Изменение мира начинается с изменения себя.
Top