Recordación

(1) Con el deseo de proteger mi entrenamiento, necesito trabajar arduamente y salvaguardar mi mente: si soy incapaz de salvaguardar mi mente, también seré incapaz de proteger mi entrenamiento. (2) Al dejarlo suelto para correr, el elefante de mi mente puede devastarme con un...

Pregunta sobre la comprensión de palabras   Cuando estamos, por ejemplo, haciendo un retiro de meditación en un contexto budista y recitando mantras, aunque podamos recitarlo y tengamos algún concepto de la categoría de audio del sonido del mantra, podríamos no tener idea del...

Cinco tipos de resultados  Estábamos hablando de los diferentes tipos de causas y condiciones y, para finalizar esa discusión, enumeremos los cinco tipos de resultados. En primer lugar, hay resultados madurados. Los resultados madurados son elementos no obstructivos y no...

Repaso Los sufrimientos verdaderos y el verdadero origen de los sufrimientos son las dos primeras verdades nobles. Estas son las cosas de las que necesitamos deshacernos. Hay cuatro aspectos que se asocian a cada uno de estos y, para trabajar con ellos en la meditación, es...

Hemos hecho la meditación sobre el emplazamiento cercano de la recordación en el cuerpo y también podría ser útil intentar la meditación del emplazamiento cercano de la recordación en las sensaciones en términos de la verdad noble de los verdaderos orígenes del sufrimiento. ...

La mente es no estática Pasemos al emplazamiento cercano de la recordación o pegamento mental que ahora se sostiene o se enfoca en la mente, es decir, específicamente la conciencia primaria: los cinco tipos de conciencia sensorial (conciencia visual, auditiva, olfativa,...

La Cuarta Verdad Noble – Mentes verdaderas que son el camino El cuarto emplazamiento cercano de la recordación está en los fenómenos en términos de los cuatro aspectos de la cuarta verdad noble. “Fenómenos” en este contexto se refiere a los factores mentales y,...

La práctica de la presencia mental (recordación) se vuelve más efectiva cuando incluye el rango completo de los factores mentales que se explican en las presentaciones budistas tradicionales.

Todas las enseñanzas del Buda tienen la intención de ayudarnos a superar las dificultades en la vida.

Una introducción a las prácticas budistas para ayudarnos a lidiar con nuestros problemas.