Комментарий на «Тренировку ума по семи пунктам» – д-р Берзин

Каждый из нас хочет изменить что-либо в своей жизни. Одни люди хотят меньше злиться, другие хотят стать более заботливыми, третьи – менее ревнивыми. Буддийская тренировка ума – это продвинутая практика, которая позволяет увидеть каждое чувство, эмоцию и переживание в новом свете и сделать все ситуации путём к просветлению.