ชีวิตประจำวัน

วัตถุนิยมดูเหมือนว่าจะนำมาสู่การเติมเต็ม แต่มันยิ่งทำให้เครียดมากขึ้นเท่านั้น เพื่อประสบความสงบของจิตใจที่แท้จริง เราต้องมีมุมมองแบบองค์รวมซึ่งอยู่บนพื้นฐานของความเห็นอกเห็นใจ

การเข้าใจเรื่องกรรมจะช่วยให้เราเริ่มเข้าใจเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับเราในชาติต่างๆ และสามารถมีผลกับเราในอนาคต

การมองดูที่วิธีที่เราสามารถฝึกทัศนคติของเราเองเพื่อเปลี่ยนแปลงวิธีที่เราประสบกับด้านดี ด้านร้าย และด้านที่น่าเกลียดของชีวิตอย่างแท้จริง

การยึดติดกับใครสักคนเป็นการการส่งภาพคน ๆ นั้นอย่างไม่อยู่บนความเป็นจริง แต่เราสามารถเรียนรู้ที่จะสื่อถึงคน ๆ นั้นในแบบที่เปี่ยมไปด้วยรักและคำนึงถึงผู้อื่นได้มากขึ้นด้วยมุมมองที่อยู่บนพื้นฐานความเป็นจริง

ชีวิตจะราบรื่นขึ้นมากหากเราไม่ทำให้ชีวิตที่มีขึ้นมีลงที่เกิดขึ้นในแต่ละวันนั้นให้เป็นเรื่องใหญ่

แก่นของจริยธรรมคือสันติภาพและการปราศจากความรุนแรง เมื่อนำไปปฏิบัติใช้จะก่อให้เกิดประโยชน์กับทั้งตัวเราและสังคมโดยรวม

เราจำเป็นต้องพัฒนาความมุ่งมั่นที่จะเป็นอิสระจากกิจวัตรประจำวันที่ทำจนเป็นนิสัยที่ทำให้เราเครียด แล้วฝึกฝนความมีวินัยในตนเอง มีสมาธิ และมีการรับรู้ที่แยกแยะ

ดูสั้นๆ ชีวิตประจำวันของผู้ปฏิบัติพระพุทธศาสนา

บทนำแนวปฏิบัติทางพระพุทธศาสนาที่ช่วยจัดการกับปัญหาของเรา

แนวทางรับมือกับความท้าทายของชีวิต