ชีวิตประจำวัน

แก่นของจริยธรรมคือสันติภาพและการปราศจากความรุนแรง เมื่อนำไปปฏิบัติใช้จะก่อให้เกิดประโยชน์กับทั้งตัวเราและสังคมโดยรวม

เริ่มต้นการทำสมาธิอย่างไร? สำหรับคนส่วนใหญ่ โดยกำหนดลมหายใจแล้วแผ่เมตตา

ดูสั้นๆ ชีวิตประจำวันของผู้ปฏิบัติพระพุทธศาสนา

คำสอนทั้งหมดของพระพุทธเจ้ามีจุดมุ่งหมายเพื่อช่วยให้เราเอาชนะความยากลำบากในชีวิต

บทนำแนวปฏิบัติทางพระพุทธศาสนาที่ช่วยจัดการกับปัญหาของเรา

เราจำเป็นต้องพัฒนาความมุ่งมั่นที่จะเป็นอิสระจากกิจวัตรประจำวันที่ทำจนเป็นนิสัยที่ทำให้เราเครียด แล้วฝึกฝนความมีวินัยในตนเอง มีสมาธิ และมีการรับรู้ที่แยกแยะ

สมเด็จองค์ดาไลลามะได้เสนอการไม่ใช้ความรุนแรงหรือสันติวิธีเป็นหนทางสู่ความสงบภายนอกและความสงบภายในมาตลอดชีวิตของท่าน

ชีวิตจะราบรื่นขึ้นมากหากเราไม่ทำให้ชีวิตที่มีขึ้นมีลงที่เกิดขึ้นในแต่ละวันนั้นให้เป็นเรื่องใหญ่

ประเด็นหลักในคำสอนทางพระพุทธศาสานา

วิธีทำให้ชีวิตเรามีความสุขมากขึ้น