مسرت

ترغیب آج یہاں مختلف جگہوں سے بہت سارے لوگ آۓ ہیں، حتیٰ کہ تبت سے بھی، اور آپ سب کا مقصد دھرم کی تعلیمات کو سننا ہے۔ چنانچہ ایک بودھی چت عزم استوار کرنے کے متعلق میں آج یہاں بودھ گیا میں 'سینتیس بودھی ستوا مشقیں' از توگمے-زنگپو اور 'تین اصولی مسلک' از جے تسونگکھاپا پر درس دوں...

ابتدائیہ ذہنی تربیت یا اطوار کی تربیت، جسے تبتی میں لوجونگ کہتے ہیں، ایک بڑا وسیع موضوع ہے جو بتاتا ہے کہ ہم اپنی زندگی سے کیسے گذرتے ہیں اور کیسے ہم ان تجربات سے متعلق اپنا رویہ بدل سکتے ہیں۔ ہم سب جانتے ہیں کہ زندگی نشیب و فراز سے بھرپور ہے اور عموماً اتنی آسان نہیں ہے۔...

اپنی زندگی کو پرمسرت بنانے کے طریقے

مادہ پرستی سے تشفّی کا گمان ہوتا ہے، مگر یہ ہمیشہ مزید پریشانی کا باعث ہوتی ہے۔ من کے سچے چین کی خاطر ہمیں بھرپور فکر جس کی بنیاد درد مندی پر ہو کی ضرورت ہے۔

مسرت کا حقیقی منبع مثبت اور درد مند سوچ، گفتار اور عمل ہیں۔

زندگی کا دھارا بہت روانی سے بہتا ہے بشرطیکہ ہم روز مرہ کے نشیب و فراز کو زیادہ اہمیت نہ دیں۔

سچی مسرت اور طمانیت اندر سے درد مندی اور انسانوں سے پیار سے پیدا ہوتے ہیں۔

دوستی کا منبع دوسروں کی مسرت کی پرخلوص فکر ہے۔

دائمی مسرت کی راہ لاعلمی کے باعث سرزد عمل کے خطرات سے روکتی ہے اور بلکہ اس مخمصے کو رفع کرتی ہے جو ہمارے تمام دکھ کا سبب ہے۔

کرم من کی وہ احتیاج ہے جو ہمیں اضطراری طور پر عمل، گفتار یا سوچ بچار پر مجبور کرتی ہے۔