شادی

مقدمه آموزش ذهن یا آموزش رویکرد، لوجونگ به زبان تبتی، موضوعی بسیار وسیع است که به تجربه ما در زندگی و اینکه چگونه می‌توانیم رویکردمان را در خصوص آنچه تجربه می‌کنیم تغییر دهیم مرتبط است. همه ما می‌دانیم که زندگی پر از فراز و نشیب است و معمولاً آسان نیست. ما دائماً با مشکلات...

شادی واقعی و رضایت درونی از شفقت و محبّت انسان ناشی می‌شود.

زندگی آسانتر پیش می‌رود وقتیکه فراز و نشیب‌های آن را به اتفاقی بزرگ تبدیل نکنیم.

کارماعبارت است از اجباری ذهنی که عامل عملکرد ماست، مثل حرف زدن و نوشیدن اجباری.

وقتی شفقت بیشتری داشته باشیم، ذهن و قلبمان گشوده‌تر می‌شود و به آسانی با دیگران ارتباط برقرار می‌کنیم.

فکر، صحبت و عمل به شیوه‌ای سازنده، منشاء حقیقی شادی است.

راهی که به شادی ماندگار منتهی می‌شود از مشکلات ناشی از رفتارهای ناآگاهانه ممانعت می‌کند و سردرگمی که به رنج ما منتهی می‌شود را از میان برمی‌دارد.

دوستی حاصل توجه خالصانه نسبت به شادی دیگران است.

اخلاقیات غیردینی که بر مبنای ارزش‌های جهانی از قبیل خوش‌قلبی هستند، اساس کسب شادی می‌باشند.

پرورش ارزشهای بنیانی انسانی که بر مبنای هوش استوارند، روشی است برای ادامه یک زندگی بامعنی.