Meditazione

65 Articoli
Calmare i pensieri
Il pensiero concettuale ha molte varietà. Alcune sono utili, altre sono dannose nella meditazione e nella vita quotidiana.
in Concentrazione
Come usare le meditazioni guidate
Istruzioni per seguire le meditazioni guidate.
in Meditazioni
Parafrasi di "Come meditare sull'impermanenza"
Il testo di Gungthang Rinpoche ci avverte che prima che avvenga la pratica del Dharma di domani, la morte di oggi potrebbe arrivare prima.
in Impermanenza e morte
L’applicazione pratica di mahamudra
Mahamudra è un sofisticato sistema buddhista di meditazione e pratica sulla natura della mente
in Mahamudra: avanzato
Cosa è necessario prima del ngondro o pratiche preliminari?
In un'epoca di dipendenza da distrazioni costanti, concentrarsi sul respiro e calmare i nostri pensieri sarebbe un buon inizio prima di impegnarsi nelle pratiche preparatorie.
in Preliminari
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