करुणा

अरूका दुःखलाई आफूमा कल्पना गर्दै उनीहरू त्यसबाट मुक्त होऊन् भन्ने करुणाभावको विकास गर्नुहोस्।

बुद्धधर्मअनुसार करुणाको विकास गर्ने तरीका। करुणा एक उत्तम मनोभाव हो, जसमा अरु प्राणीहरू दुःखबाट मुक्त होऊन् भनी कामना गरिन्छ।

मैत्रीभावको विकास कसरी गर्ने, र यसलाई कसरी अरुसम्म पुर्याउने

व्यक्ति र उसको व्यवहारका बीच भेद गर्नुहोस्, व्यवहारलाई अनुमोदन नगरी व्यक्तिलाई क्षमा गर्नुहोस्।

मैत्रीभावको विस्तार गर्दै सबैजना सुखी होऊन्, उजाडता र एक्लोपनको अनुभूतिबाट मुक्त होऊन् भन्ने कामना गर्नुहोस्।

समताबाट शुरु गरेर मातृत्त्वप्रेमको स्मरण र अनुशंसा गर्दै हामी सबैका लागि मैत्री र करुणाको विकास गर्छौं र सबैको कल्याणका लागि बुद्धत्व प्राप्त गर्न बोधिचित्तोत्पाद गर्छौं।

आमा र उनको नवजात सन्तानबीचको प्राकृतिक आत्मीयता र स्नेहमा तथा खुशी हुन चाहने विश्वका सबै मानिसको समानतामा आधारित करुणा सबैभन्दा सबल हुन्छ।

बोधि प्राप्त गर्न र सबै सत्त्वको कल्याण गर्न हामीले सबैलाई समान ढंगले हेर्नु र आफ्नो खुशीमा मात्र नभई सबैको खुशीमा समान रूपले खुशी हुनु आवश्यक हुन्छ।

आफ्नो जीवनका दुःखहरू र तिनका कारणहरूबाट मुक्त हुने संकल्प नैष्क्रम्य हो। जब अरु प्राणी मुक्त होऊन् भन्ने संकल्प गरिन्छ, तब त्यो करुणा हुन्छ।

कुनै धर्मविशेषमा आधारित नभई प्रेमभावजस्ता सर्वव्यापी मूल्यमा आधारित आचारहरू खुशीका आधार हुन्।