Себялюбие

Основа для развития беспристрастия Чтобы зародить просветляющее намерение бодхичитты, то есть желания достичь просветления, чтобы помогать всем живым существам, сначала необходимо развить чувство беспристрастия и равное отношение ко всем существам. Если мы чувствуем сильную...

Краткое повторение Текст «Восемь строф о тренировке ума» произошёл из древней традиции, которая идёт от Шантидевы, написавшего текст «Вступая на путь поведения бодхисаттвы». Далее эту традицию продолжил Атиша, который получил наставления от Дхармаракшиты, автора «Диска с...

И это приводит нас к обсуждению практики тонглен – принятия и даяния, к тому, насколько это важная практика. Практика тонглен – принятия и даяния – это очень продвинутая и сложная практика. И очень важно не тривиализировать, не упрощать её. И мы представляем, что, желая другим...

Определение различных аспектов чувств Настройка десяти умственных факторов – эффективное средство для повышения внимательности к проблемам и для усиления намерения отреагировать. Однако некоторые факторы могут по-прежнему мешать нам. Один из таких наиболее беспокоящих факторов...

Важно заметить в себе эгоцентризм и постараться от него избавиться. Даже если мы просто осознаём, что он у нас есть, это уже огромный прогресс.

Тренировка ума – это метод, с помощью которого можно трансформировать плохие ситуации в благоприятные, изменяя своё отношение к ним.

Глубинное объяснение «я», эгоцентричности и любви с точки зрения ислама на основе Корана и с точки зрения буддизма на основе учения махаяны.

Отречение – это решимость быть свободным от своих страданий и их причин. Когда оно направлено на других с пожеланием, чтобы они были свободны, – это сострадание.

Подробно описывая бедственные ситуации, в которых мы оказываемся, их кармические причины, а также действия, противоположные этим причинам, Дхармаракшита побуждает нас практиковать тонглен – отдавание и принятие.

Все тренировки ума, позволяющие преобразовать негативные состояния ума в позитивные, в восьми строфах.