Визуализация

Вопросы о посвящениях Вы сказали, что мы получаем посвящение после подготовки. Значит ли это, что на момент получения посвящения у нас уже должны быть выполнены нгондро? Очень хороший вопрос. Зависит от того, на каком уровне мы хотим практиковать. Часто нам нужно принимать...

Повторение Мы с вами поговорили о том, как можно практиковать тантру на уровне упрощённой Дхармы, когда мы думаем только об этой жизни и практикуем только для того, чтобы улучшить эту жизнь. В этом случае наша цель – достичь просветления в этой жизни. В подлинной Дхарме мы...

Введение Мы разбираем третью часть шести подготовительных практик. Мы разобрали подготовку надлежащего сидения, совершение простираний и восьмичастную позу, в которую мы садимся, успокаивая свой ум посредством дыхания. И затем в пространстве перед собой мы представляем...

Чтобы преодолеть очарованность, неприязнь или недоумение в отношении многочисленных медитативных образов будд (йидамов, тантрических божеств), которые используются в тантре, а также в отношении их необычных форм, западным людям необходимо понять их место и смысл на буддийском...

Практика просветляющих действий Когда мы приняли обеты бодхисаттвы, хранение которых – и есть практика деятельной бодхичитты, нам нужно на самом деле совершать так называемые «просветляющие действия», следовать поведению бодхисаттвы. Обеты бодхисаттвы дают нам структуру для...

Четвёртая практика: визуализация плодородного поля для духовного роста Четвертая из шести подготовительных практик – представить изобильное поле для духовного роста (tshogs-zhing, санскр. пуньякшетра), обычно называемое полем заслуг. Однако у этого понятия есть конкретный...

Разница между здоровым и раздутым эго Начнём с вопросов. Во время перерыва у меня спросили, в чём разница между «личностью» (self) и «я». Думаю, поскольку вопрос был от психолога, тут может быть небольшое расхождение в терминологии. В буддийской терминологии вопрос можно...

Визуализацию используют во многих практиках. Однако такой перевод термина может ввести в заблуждение, ведь мы не используем глаза. Мы работаем с воображением в целом, и речь идёт не только о зрительных образах, но и о звуках, запахах, вкусах и физических ощущениях. Делая в...

Краткое повторение Текст «Восемь строф о тренировке ума» произошёл из древней традиции, которая идёт от Шантидевы, написавшего текст «Вступая на путь поведения бодхисаттвы». Далее эту традицию продолжил Атиша, который получил наставления от Дхармаракшиты, автора «Диска с...

Факторы природы будды Чтобы продвигаться в тантре от уровня основы до уровня плода с помощью уровня пути, необходимо работать с факторами природы будды. Давайте их рассмотрим.  Факторы бывают развивающимися и пребывающими. Развивающиеся факторы меняются и превращаются в тела...