Meditación

107 Articulos
Objetos de enfoque y líneas de razonamiento utilizadas en la meditación sobre la vacuidad
Un breve repaso De las seis actitudes de largo alcance, la generosidad, etc., comenzamos a discutir la sexta, la actitud de largo alcance del darse cuenta que discrimina. Antes de eso fueron los versos sobre un estado combinado de una mente tranquila y estable y una mente...
Part in Explicación de “Lámpara en el camino a la iluminación” - Tsenshap Serkong Rinpoche
Cómo meditar en el Dzogchen
La meditación Dzogchen enfatiza la no conceptualidad, pero para reconocerla y descansar en ese estado, primero necesitamos entender los diversos niveles de actividad mental y qué significa la conceptualización.
in Dzogchen: Avanzado
Meditaciones para reconocer las cinco sabidurías búdicas
El tema de este seminario son las cinco sabidurías búdicas: los cinco tipos de conciencia profunda.
in Naturaleza búdica
Comentario sobre “Texto raíz para el Mahamudra” – Tsenshap Serkong Rinpoche
Un comentario de Serkong Rinpoche que se enfoca en el mahamudra como una meditación en la naturaleza vacua de la mente.
in Mahamudra: Avanzado
Meditación sobre los 16 aspectos de las 4 verdades nobles
Explicación detallada de la meditación Mahayana de los cuatro emplazamientos cercanos de la recordación en términos de los dieciséis aspectos de las cuatro verdades nobles.
in Los cinco caminos hacia la liberación y la iluminación
Teoría y práctica del Yoga del Gurú
El yoga del gurú se hace con visualizaciones, en las que imaginamos que nuestras propias cualidades de cuerpo, palabra y mente se unen con las buenas cualidades de nuestro maestro espiritual y son estimuladas por ellas.
in Relación estudiante-maestro
Comentario sobre “Cómo meditar en la impermanencia” - Tsenshap Serkong Rinpoche II
La meditación sobre la muerte y la impermanencia es una práctica budista esencial. Nos da un sentido de urgencia y una fuerte motivación para practicar el Dharma.
in Impermanencia y muerte
Cómo meditar
¿Cómo empezar con la meditación? Para la mayoría de las personas, con la meditación enfocada en la respiración, y después generando amor.
in Cómo
Trabajar con los factores mentales en la vida diaria
Si nos damos cuenta de los diez factores mentales que están involucrados con cada uno de los momentos de nuestra experiencia, podemos moldear las situaciones de tal forma que optimicen la experiencia.
in La mente y los factores mentales
Usar los cinco rasgos de familia búdica en la vida diaria
Los rasgos de la familia búdica son factores que todos tenemos, los cuales, cuando se desarrollan plenamente, permiten que todos se conviertan en un buda. En este sentido, todos pertenecemos a esta única familia.
in Naturaleza búdica
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