شفقت

کمک به دیگران، یا، حداقل، صدمه نزدن به آنها راه زندگی مبتنی بر اخلاقیات است.

دیدگاه بودیسم درباره عشق.

صلح جهانی از آرامش درونی افراد ناشی می‌شود که در نتیجه روابط سالم توأم با خوش‌قلبی است.

شادی واقعی و رضایت درونی از شفقت و محبّت انسان ناشی می‌شود.

تصور کنید مانند دیگران رنج می‌برید تا بتوان شفقت‌ برای رهایی [از رنج] را افزایش دهیم.

فرد را از رفتارش متمایز کنید، تا آنها را بدون چشم‌پوشی کردن از رفتارشان، ببخشیم.

فکر، صحبت و عمل به شیوه‌ای سازنده، منشاء حقیقی شادی است.

بودیسم به عدم خشونت بیشتر از منظر حالت ذهنی می‌پردازد نه از دیدگاه کارهای فیزیکی

تسنژاب سرکونگ رینپوچه با استفاده از مثال‌های سنتی مراحل طبقه‌بندی شده را توضیح می‌دهد. او بر استفاده و به‌کار گرفتن زندگیٍ با ارزش انسان تأکید مي‌کند.

آرامش درون از رویکرد واقع‌بینانه، صداقت، شفقت و ایثار ناشی می‌شود.