Méditation

La méditation existe dans beaucoup de traditions, pas seulement dans le bouddhisme ; elle revêt de nombreux aspects dans toutes les traditions indiennes, mais nous limiterons ici notre discussion à la façon dont elle est présentée dans le bouddhisme. Vidéo : Khandro Rinpotché...

Avoir un esprit apaisé et une attitude bienveillante Dans le développement d’une sensibilité équilibrée, il y a de nombreux paramètres différents impliqués dans le fait d’être soit insensible, soit trop sensible vis-à-vis de nous-mêmes ou d’autrui. Cela concerne la manière...

Introduction Les six pratiques préparatoires (jorcho, sbyor-chos) viennent d’Atisha qui les a apprises et reçues de son maître Serlingpa, en Indonésie, puis les a transmises au Tibet. Elles sont une préparation à chacune de nos sessions de méditation. On les trouve dans les...

Introduction Ce séminaire concerne la manière dont les traits caractéristiques des cinq familles-de-bouddha créent notre vision de l’univers. C’est un sujet qui traite de ce que nous appelons dans le bouddhisme la « nature-de-bouddha ». Le mot « famille »...

Verset d'hommage et premier verset L'auteur, Atisha La Guirlande de joyaux d'un bodhisattva (Skt. Bodhisattva-mani-avali) a été écrite par le grand maître indien Atisha (Atisha Dipamkarashrijnana, 982-1054). Ce dernier était un grand maître bouddhiste du monastère de...

Introduction Pendant le séminaire de ce week-end, nous nous focaliserons sur le refuge. Si on examine n’importe quel texte bouddhique, on découvre que le refuge est toujours décrit comme l’aspect le plus fondamental de la voie bouddhique. En fait, c’est la porte d’entrée du...

Révision Dans notre première session, nous avons brossé une introduction de base concernant le sujet. Nous avons vu que quand nous parlons du refuge dans le bouddhisme, nous ne parlons pas d’un acte passif consistant à se tourner vers quelque puissance supérieure pour nous...

La deuxième pratique préparatoire est de veiller à la manière de se procurer des offrandes sans hypocrisie et de les disposer de façon harmonieuse. Différentes sortes d’offrandes Quand Atisha vint au Tibet, il recommanda aux gens de faire des offrandes d’eau. Manifestement,...

Ce que fait la méditation La méditation est une méthode pour transformer et améliorer nos vies. Comment ? Eh bien voilà, nos vies sont affectées par notre personnalité et nos humeurs, lesquelles sont affectées par nos moyens de subsistance et notre situation économique,...

Introduction à la pratique en sept branches Nous devons réaliser que le gourou-yoga, un type de pratique méditative, est l’un des préliminaires. C’est une pratique de ngondro (sngon-‘gro). Ngondro veut dire pratiques préliminaires, et il y a des pratiques préliminaires...