មេត្តាធម៌

វិធីសាស្រ្តនៃព្រះពុទ្ធសាសនាក្នុងការអភិវឌ្ឍន៏នូវសេចក្តីមេត្តា អត្ថប្រយោជន៏នៃចិត្តដែលប្រាថ្នាចង់ឲ្យអ្នកដ៏ទៃរួចផុតចាកទុក្ខរបស់ពួកគេ។

ការណែនាំឲ្យស្គាល់ នូវសេចក្តីមេត្តា ដែលជាបេះដូងនៃការបង្រៀនរបស់ព្រះពុទ្ធអង្គ។

អភិនិស្រ្កមណ៍ (ការលះទ្រព្យសម្បត្តិហើយចេញទៅប្រព្រឹត្តព្រហ្មចរិយធម៌ ឬការចេញបួស) គឺជាការប្តេជ្ញាចិត្តដើម្បីរំដោះខ្លួនពីសេចក្តីទុក្ខ និងពីបុព្វហេតុទាំងឡាយទាំងពួកនៃសេចក្តីទុក្ខនោះ។ នៅពេលណាដែលមានការផ្តោតសំខាន់ចំពោះអ្នកដ៏ទៃ ជាមួយនឹងការតាំងចិត្តនេះថា...

ទស្សន:ព្រះពុទ្ធសាសនាទៅលើ សេចក្តីស្រលាញ់។

វិធីនៃការចាប់ផ្តើមណាមួយដោយប្រើសមាធិ? សំរាប់មនុស្សភាគច្រើន ដោយការធ្វើសមាធិគឺផ្តោតទៅលើដង្ហើម និងបង្កើតនូវសេចក្តីស្រលាញ់។

លោកគ្រូ ត្សិនសាប សឺកុង រីនប៉ូជេ ពន្យល់អំពីមាគ្គាជាថ្នាក់ៗ ដោយមានការប្រើប្រាសនូវឧទាហរណ៍ជាច្រើនទៅតាមទំនៀម ដោយមានការផ្តោតសំខាន់ទៅលើសារៈសំខាន់ នៃការអោយតម្លៃ និងការចាប់យកប្រយោជន៍ពេញទំហឹងពីជីវិតជាមនុស្សដ៏មានតម្លៃនៃយើង។

របៀបនៃការបង្កើតអារម្មណ៏នៃសេចក្តីស្រលាញ់ និងពង្រីកវាទៅកាន់អ្នកដ៏ទៃទៀត។

ពុទ្ធសាសនាចាត់ទុកធម៌អហិង្សាថាជាសភាពផ្លូវចិត្ត ជាជាងសកម្មភាពផ្លូវកាយតែម៉្យាង។

ពង្រីកក្តីករុណារបស់អ្នកដល់មនុស្សគ្រប់រូប ឳ្យគេមានក្តីសុខ ដើម្បីឳ្យគេយកឈ្នះលើភាពឯកោរបស់គេ។

គិតស្រមៃពីក្តីទុក្ខរបស់អ្នកដ៏ទៃ ចម្រើនក្តីមេត្តាដល់គេឳ្យរួចផុតពីក្តីទុក្ខ