ຊີວິດປະຈຳວັນ

ການທຳສະມາທິເປັນສິ່ງທີ່ພົບໄດ້ໃນຫຼາຍສາສະໜາ, ບໍ່ພຽງແຕ່ໃນພຣະພຸດທະສາສະໜາ; ແຕ່ໃນຂະນະທີ່ຫຼາຍຮູບການຂອງການທຳສະມາທິຈະສາມາດພົບໄດ້ໃນທຸກສາສະໜາຂອງອິນເດຍ, ໃນທີ່ນີ້ເຮົາຈະຈຳກັດການສົນທະນາຂອງເຮົາຢູ່ທີ່ວິທີການທຳສະມາທິທີ່ນຳສະເໜີໃນພຣະພຸດທະສາສະໜາ.  ການທຳສະມາທິແມ່ນຫຍັງ?  ຄຳວ່າ...

ເມື່ອເຮົາເວົ້າເຖິງການທຳສະມາທິໃນບໍລິບົດຂອງພຣະພຸດທະສາສະໜາ, ເຮົາກຳລັງເວົ້າເຖິງສິ່ງທີ່ສະເພາະເຈາະຈົງ. ທຸກມື້ນີ້, ເຮົາມັກໄດ້ຍິນຄຳວ່າ “ການທຳສະມາທິ” ຢູ່ທຸກບ່ອນ, ເພາະມັນມີຊື່ສຽງທີ່ດີ ແລະ ຫຼາຍຄົນກໍໃຊ້ມັນເປັນຕົວຊ່ວຍໃນການຜ່ອນຄາຍ ແລະ ອື່ນໆ. ແຕ່, ເມື່ອມາເຖິງການປະຕິບັດສະມາທິແທ້ໆ,...

ການປະຕິບັດທັມພື້ນຖານກວມເອົາການຝຶກຕົນເອງໃນສາມດ້ານ. ເຮົາສາມາດຝຶກເພື່ອແກ້ບັນຫາ ແລະ ຄວາມທຸກທໍລະມານຂອງເຮົາເອງ, ຍ້ອນຄວາມຫ່ວງໄຍຕໍ່ສະຫວັດດີການຂອງເຮົາເອງ. ຫຼື ເຮົາສາມາດຝຶກດ້ວຍຄວາມເມດຕາ ແລະ ຄວາມເຫັນໃຈເພື່ອເປັນປະໂຫຍດສຳລັບຜູ້ອື່ນ.  ການຝຶກທັງສາມຢ່າງມີຫຍັງແດ່?  ວິໄນຈັນຍາທັມ -...

ການທົບທວນ  ການຝຶກສາມປະການໃນລະບຽບວິໄນຈັນຍາທັມ, ສະມາທິ ແລະ ຄວາມຈິດສຳນຶກມີການຈຳແນກ ແມ່ນສຸມໃສ່ຊ່ວຍເຮົາສະເໝີໃນການແກ້ບັນຫາຂອງເຮົາ ແລະ ຄວາມທຸກທໍລະມານທີ່ເຮົາປະສົບ. ວິທີການແມ່ນການລະບຸສາເຫດຂອງຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຂອງເຮົາ, ແລະ ນຳໃຊ້ທັງສາມເພື່ອລຶບລ້າງສາເຫດເຫຼົ່ານີ້. ...

ຈຸດຫຼັກຂອງຄຳສອນພຣະພຸດທະສາສະໜາ.

ວິທີທີ່ເຮົາສາມາດເຮັດໃຫ້ຊີວິດມີຄວາມສຸກຂຶ້ນ.

ແນວທາງຮັບມືກັບຄວາມທ້າທາຍຂອງຊີວິດ.

ຈະເລີ່ມປະຕິບັດສະມາທິແນວໃດ? ສຳລັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່, ໂດຍການຈະເລີນສະມາທິທີ່ກຳນົດລົມຫາຍໃຈແລ້ວແຜ່ເມດຕາ.

ຂໍ້ແນະນຳສຳລັບການຂ້າມຜ່ານຄວາມກັງວົນ, ເພື່ອດຳລົງຊີວິດແບບເຊື່ອໝັ້ນຫຼາຍຂຶ້ນ.

3 ການຝຶກ ແລະ ເສັ້ນທາງມີແປດປະການໃນບໍລິບົດຂອງວິທະຍາສາດ ແລະ ປັດຊະຍາພຣະພຸດທະສາສະໜາ.