ອຸປະສັກ

ເມື່ອເຮົາເວົ້າເຖິງການທຳສະມາທິໃນບໍລິບົດຂອງພຣະພຸດທະສາສະໜາ, ເຮົາກຳລັງເວົ້າເຖິງສິ່ງທີ່ສະເພາະເຈາະຈົງ. ທຸກມື້ນີ້, ເຮົາມັກໄດ້ຍິນຄຳວ່າ “ການທຳສະມາທິ” ຢູ່ທຸກບ່ອນ, ເພາະມັນມີຊື່ສຽງທີ່ດີ ແລະ ຫຼາຍຄົນກໍໃຊ້ມັນເປັນຕົວຊ່ວຍໃນການຜ່ອນຄາຍ ແລະ ອື່ນໆ. ແຕ່, ເມື່ອມາເຖິງການປະຕິບັດສະມາທິແທ້ໆ,...

ພາບລວມ ເຮົາໄດ້ເບິ່ງສິ່ງທີ່ເຮົາຈັດການໃນການຝຶກທັດສະນະຄະຕິ ຫຼື ການຝຶກຈິດໃຈໄປແລ້ວ, ເຊິ່ງແມ່ນປະສົບການຂອງຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງເຮົາ. ເຮົາດໍາລົງຊີວິດຂອງເຮົາ, ແລະ ປະສົບກັບແຕ່ລະເວລາດ້ວຍຕົວເຮົາເອງ. ເຖິງວ່າເຮົາຈະເຜີຍແຜ່ທຸກຢ່າງທີ່ເຮົາເຮັດລົງໃນເຟສບຸກ (Facebook) ແລະ ທວິດເຕີ (Twitter), ແຕ່,...

ຈິດສຳນຶກທີ່ມີການຈຳແນກແມ່ນການຈຳແນກລະຫວ່າງສິ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງ ແລະ ສິ່ງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດ ແລະ ສິ່ງທີ່ເປັນໂທດ. ສຳລັບສິ່ງນີ້, ເຮົາມີສອງປະການສຸດທ້າຍຂອງເສັ້ນທາງປະຕິບັດແປດປະການ ຄື: ຄວາມເຫັນທີ່ຖືກຕ້ອງ ແລະ ເຈດຕະນາທີ່ຖືກຕ້ອງ (ຄວາມຄິດແຮງຈູງໃຈທີ່ຖືກຕ້ອງ).  ຄວາມເຫັນທີ່ຖືກຕ້ອງ...

ເພື່ອເອົາຊະນະການຕິດຂໍ້ມູນຂ່າວສານ, ເຮົາຕ້ອງເຫັນເຖິງຄວາມກົດດັນທີ່ມັນສ້າງໃຫ້ເຮົາ ແລະ, ດ້ວຍຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ຈະຫຼຸດພົ້ນຈາກມັນ, ກໍປະຕິບັດຕາມຍຸທະສາດທີ່ດີເພື່ອບໍລິຫານຊີວິດດິຈິຕໍລ໌ ຂອງເຮົາໃຫ້ດີຂຶ້ນ.

ບົດສະເໜີເລື່ອງຫຼັກປະຕິບັດທາງພຣະພຸດທະສາສະໜາທີ່ຈະຊ່ວຍເຮົາໃນການຮັບມື ກັບບັນຫາ.

ຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດອາດເກີດຂຶ້ນຈາກການທີ່ອາຈານ ຫຼື ນັກແປເວົ້າບາງຢ່າງຜິດພາດໂດຍບັງເອີນ.

ຂໍ້ແນະນຳສຳລັບການຂ້າມຜ່ານຄວາມກັງວົນ, ເພື່ອດຳລົງຊີວິດແບບເຊື່ອໝັ້ນຫຼາຍຂຶ້ນ.

ແນວທາງສຳລັບການນຳໃຊ້ຄຳສອນຂອງພຣະພຸດທະສາສະໜາໃນຊີວິດຢ່າງມີປະສິທິພາບ ເພື່ອທີ່ວ່າຈະນຳມາເຊິ່ງຜົນໄດ້ຮັບດ້ານບວກ.