Махамудра

Повторение Как мы уже говорили, Четвёртый Панчен-лама, автор этого текста, разделил своё произведение на три части: это предварительные, или начальные, практики, затем собственно метод свершения, собственно основной материал, и завершающий раздел. В основном разделе, в...

Шаматха и випашьяна Всё, что мы обсудили, полезно для понимания медитации махамудры. В медитации махамудры есть две основные стадии: практики для достижения шаматхи и практики для достижения випашьяны. Шаматха – это безмятежно спокойное и устойчивое состояние ума, которое в...

Четыре печати и значение термина «махамудра» Есть множество объяснений махамудры, великой печати реальности. В различных традициях, таких как кагью, сакья и другие, есть множество названий и систем терминологии, но все они сходятся в одном. Что касается «великой печати», на...

Исследование сущностной природы спокойного ума Второй [основной раздел] – исключительно восприимчивое состояние випашьяны. Следуйте тем же наставлениям о положении тела, что и раньше, однако в этом случае, поскольку большое значение имеет направление взгляда, широко распахните...

Почему предварительные практики становятся скучными Иногда практикующие замечают, что предварительные практики становятся скучными. Основная ошибка тут в нашей мотивации. А главное средство, помогающее это предотвратить, – постоянно напоминать себе о причинах, почему мы...

Определение ума: общие соображения Мы поговорили о предварительных практиках, а теперь давайте обратимся к самой практике махамудры – к медитации на природе ума. Поднимая тему природы ума, нам, конечно же, надо сначала разобраться с тем, что мы понимаем под «умом». Ведь, когда...

Махамудра в традициях сутры и тантры Есть различные традиции махамудры, в частности в сутре и тантре. Традиции сутры включают методы медитации на пустотность (отсутствие вымышленных, невозможных способов существования). Традиция тантры подразумевает медитацию на ясный свет....

Объединение махамудры с другими практиками сутры и тантры, а также с четырьмя типами поведения Что касается третьего пункта, заключения, здесь также объясняются действия, способствующие более быстрому продвижению. Когда, не отвлекаясь, вы полностью погрузились в состояние...

Итак, мы были в центре дискуссии, обсуждали различные определяющие характеристики и дефиницию ума и задавали вопросы. И какие у нас ещё остались вопросы? Кто-то ещё поднимал руку? Могут ли две мысли присутствовать одновременно? Есть положение – я, кстати, не знаю, насколько...

Воззрение пустотности в четырёх буддийских философских системах Мастера различных традиций (ньингма, кагью, сакья, гелуг) преподавали методы, позволяющие распознать природу ума. Но если вы действительно хотите добраться до самой сути их наставлений, вам нужно понять, что...