දුක

දුක නමැති ගැටලුව හා එය විසඳිය හැකි ආකාරය පිළිබඳ බුදුන් වහන්සේගේ අද්විතීය ප්‍රවේශය වන චතුරාර්ය සත්‍යය හැඳින්වීම.

බුද්ධිමත් බව උපයෝගී කර ගැනීමෙන් මූලික මිනිස් වටිනාකම් පෝෂණය කිරීම අර්ථවත් ජීවිතයක් වෙත යොමු කරවන මඟ වේ.

අප හට ඉවසීම ඇතිකර ගැනීමේ ක්‍රම යොදා ගැනීම මගින් කෝපයෙන් ඇතිවන ගැටලු වළක්වාලිය හැක.

අපගේ කරුණාව, බුද්ධිය සහ උත්සාහය යොදාගනිමින් මේ සටන දිනන්නටත් අපගේ ලෝකප්‍රජාව නැවත ගොඩනඟන්නටත්, එකතු වී වැඩකිරීම පිණිස කොරෝනා ලෝක වසංගතය අපට සුවිශේෂී අවස්ථාවක් ලබා දී ඇත.

කල් පවත්නා සතුට කරා වූ මාර්ගය තුළ මෝහයෙන් හෙවත් නොදැනුවත්කමින් ක්‍රියා කිරීමේදී මුහුණ පෑමට සිදුවන උවදුරු වළක්වන අතර, ඒ් වෙනුවට සියලු දුක් ඇති කරන අවුල් සහගත බව දුරු කරවයි.

දුකින් මිදීමේ මාර්ගය වනුයේ මෝහ, ද්වේෂ, රාග අරමුණු සහිතව කටයුතු කිරීමෙන් වැළකී සිටීමයි.

සැබෑ දුක්වල සැබෑ හේතු සැබෑ ලෙසම නිරෝධය කිරීමෙන් කිසිදු සැබෑ දුකකට කිසි කලෙකුදු නැවත ඉස්මතු විය හැකි නොවේ.

අන් අය සමග ඇති කර ගන්නා සුහද සම්බන්ධතා මඟින් සිත තුළ සැනසීම සොයා ගැනීමත් සමගම ලෝක සාමය ආරම්භ වේ.

උදවු අවශ්‍ය අයෙකු මුණ ගැසුණ විට උදවු කළ හැකි ක්‍රම ගණනාවකි.

අව්‍යාජ සතුටක් සහ තෘප්තියක් එන්නේ ඇතුළතිනි, කරුණාවෙන් සහ මානවදයාවෙනි.