Нисванис

Уур бухимдал: Нисванисыг шийдвэрлэх нь
Тэвчээр төлөвшүүлэх аргуудыг ашигласнаар бид уур бухимдлын улмаас үүсэх асуудлуудаас зайлсхийж чадна.
in Нисванисыг шийдвэрлэх нь
Айдас: Нисванисыг шийдвэрлэх нь
Айдсын олон төрөл мөн айдас төрөх олон шалтгаан байдаг боловч зохих зөв аргаар бид түүнийг шийдвэрлэж, илүү тайван, баяр жаргалтай амьдарч болно.
in Нисванисыг шийдвэрлэх нь
Нисванис гэж юу вэ?
Сэтгэлийн тайван байдал алдагдуулдаг сэтгэл хөдлөлүүд (Нисванис) бол сэтгэлийн амгалан болон өөрийг хянах хяналтыг алдахад хүргэдэг сэтгэл хөдлөлүүд юм.
in Нисванисыг шийдвэрлэх нь
“Оюун судлахуйн найман шад шүлгийн” - ын тайлбар – Далай лам
Сөрөг хандлагуудыг эерэг болгон сэтгэлийг засах сургаалыг найман бадаг шүлэгт нэгтгэн үзүүлсэн нь.
in Оюун судлахуйн сургаалын тайлбар зохиолууд
Хичээнгүй барамид: Виряапарамита
Хичээнгүй барамидаар бид бусдад туслах, гэгээрэлд хүрэх зорилгыг хэзээ ч орхихгүй.
in Асрах ба энэрэн нигүүлсэх сэтгэл
Уур болон бардамнах сэтгэлийн бидний бүтээлд гэм болох аюул
Бидэнд сөрөг сэтгэлээр хандаж буй тэдгээр хүмүүст уур бухимдал төрүүлэхгүй байх  Хүмүүс өөрт удаан хугацааны турш сөрөг байдлаар хандах үед тухайн хүмүүст асрал хайр төрүүлэн, тэдний ачийг санах сэтгэл төрүүлэхэд бэрхшээл тулгардаг. Заримдаа тэдгээр хүмүүст хатуу байх...
Part in Бодь сэтгэл төрүүлэх тухай тайлбар, зөвлөгөө
Сөрөг сэтгэл хөдлөлийг хэрхэн даван туулах вэ?
Өөрсдийн сөрөг сэтгэл хөдлөлийг авч үзэн шинжлэх нь тэдгээрийг даван туулах гол түлхүүр.
in Сэтгэлийн эрүүл ахуй
Айх адыг тэтгэх хийгээд номхотхох
Цүлтим Аллионегийн бүтээлд дурдсанчлан энэхүү арга нь Номын сахиусын зан үйлийг айдас болон сэтгэл зовнилыг дарах бүтээл болгон хэрэглэдэг тэрхүү бүтэцтэй тохирдог.
in Сэтгэлийн эрүүл ахуй
Стрессийг шийдвэрлэхэд туслах Бурханы шашны ойлголтууд
Бид өөрт стресс бий болгодог зуршлуудыг арилгаж, шагшаабад, төвлөрөл, билгүүнийг төлөвшүүлэхийг зорилго тавих хэрэгтэй.
in Сэтгэлийн эрүүл ахуй
Top