Thiền

Pháp Tu Thứ Tư: Quán Tưởng Ruộng Phước Dành Cho Sự Tiến Triển Tâm Linh Pháp tu thứ tư trong số sáu pháp tu dự bị là quán tưởng một cánh đồng phì nhiêu dành cho sự tiến triển tâm linh (tshogs-zhing, Phạn ngữ: Punyakshetra). Nó thường thường được gọi là ruộng phước, nhưng có...

Thiền Quán Nói chung, thiền có hai giai đoạn: thiền quán và thiền định. Trong thiền quán thì mình tu tập qua các bước tiến triển, hay một dòng lý luận, như đã làm trong quá trình tư duy, để tạo dựng một tâm thái mà mình đang cố gắng làm quen. Trong trường hợp tâm bi thì khởi...

Có nhiều bài thiền liên quan đến pháp quán tưởng. Tuy nhiên, “quán tưởng” có thể là cách dịch tạo ra chút hiểu lầm, bởi vì mình không dùng mắt, mà là sử dụng trí tưởng tượng, nên nó không chỉ là hình ảnh, mà còn phải tưởng tượng ra âm thanh, mùi, vị và cảm giác trong cơ thể....

Có cái nhìn bao quát về tự thân, để không phóng đại lỗi lầm, và tha thứ cho mình.

Để đạt giác ngộ và giúp ích cho tất cả ngưởi khác, ta cần phải xem mọi người đều bình đẳng, và thay vì chỉ yêu thương chính mình, hãy thương yêu chúng sinh như mối bận tâm hàng đầu của mình.

Khởi đầu bằng tâm xả, thừa nhận và cảm kích lòng mẫu tử, ta sẽ phát tâm từ bi cho mọi người và phát tâm bồ đề để thành Phật, để là sự hỗ trợ tốt nhất cho tất cả chúng sinh.

Bài Pháp của Gungthang Rinpoche cảnh báo chúng ta rằng trước khi việc tu tập Pháp xảy ra vào ngày mai, thì cái chết có thể đến sớm hơn trong hôm nay.

Lắng nghe giáo huấn về kiếp người quý giá của mình, rồi nghĩ về giáo huấn, để nhận ra và trân trọng những gì mình có, trước khi thiền định và thiền quán về những điều này.

Dù có vài cách khác nhau để hành trì tứ niệm xứ, nhưng ở đây, hãy xem xét các phương pháp của Phật giáo Nguyên thủy, do Tỳ kheo Buddhadasa giảng dạy.

Giới thiệu về thiền.