Ламрим

Что такое ламрим и как он произошёл от учений Будды Последовательный путь (ламрим) – это подход к основным учениям Будды, с помощью которого мы интегрируем их в свою жиазнь. Будда жил две с половиной тысячи лет назад. У него была община монахов, к которой позже присоединилась...

Вступление Завтра мы отмечаем буддийский праздник, который по-тибетски называется Лхабаб Дучен, то есть Нисхождение с небес Тридцати Трёх [Богов]. Лучше всего отпраздновать этот особенный день, посетив буддийские наставления о четырёх благородных истинах – первом учении,...

Структура трёх последовательных уровней мотивации Тибетский термин «ламрим» часто переводят как «последовательный путь» к просветлению. Но здесь не имеется в виду путь, по которому идут. Слово «путь» означает состояние ума, которое служит путём, ведущим в данном случае к...

Удовлетворяет ли нас обычная жизнь? Следуя поэтапному пути ламрима, важно относиться к нему очень серьёзно. Серьёзное отношение не подразумевает мрачность или что мы не можем радоваться пути и шутить о нём в процессе учёбы. Это не так. Серьёзное отношение скорее подразумевает,...

Введение: последовательные этапы ламрима и уровни мотивации Сегодня вечером мы начнём семинар по чрезвычайно насущной теме: как медитировать на пустотности ложного «я», осознающего четыре благородные истины. Звучит сложно, и это действительно тема сложная. Я не буду вас...

Вступление В эти выходные я хотел бы поговорить о бодхичитте, в частности о двух типах бодхичитты – относительной и глубочайшей, – а также о необходимости развивать оба типа бодхичитты и о том, как практиковать их вместе. Сначала важно понять, в каком контексте мы развиваем...

Дхарма-лайт и настоящая Дхарма Я рад, что снова оказался в Сиэтле и мне выпала возможность рассказать вам о медитации на бодхичитту. Думаю, будет уместно начать с вступительного слова. Бодхичитта – это чрезвычайно продвинутая тема. Трудно даже представить, что именно...

Введение Зачастую люди занимаются практикой тантры потому, что они получили тантрическое посвящение и приняли обязательство делать практику ежедневно до конца жизни. Однако многие тибетцы просто принимают тантрическое посвящение и не собираются заниматься практикой тантры в...

Исторический контекст Этот текст был написан Атишей – великим индийским мастером, жившим примерно 1000 лет назад. Он обучался на острове Суматра (современная Индонезия), проделав очень длительное и трудное путешествие. Буддизм пришёл на Суматру задолго до этого, и Атиша хотел...

Повторение первого дня Вчера мы с вами поговорили о начальном уровне мотивации и рассмотрели основные темы этого уровня, в том числе медитацию на непостоянство. Она помогает уменьшить нашу привязанность к внешним явлениям этой жизни, потому что мы видим, что всё заканчивается....