روز مرہ کی زندگی

اپنی زندگی کو پرمسرت بنانے کے طریقے

بودھی تعلیمات کے اہم نکات

ایک بودھی پیروکار کی روز مرہ زندگی کا مختصر جائزہ

خوف پر قابو پانے کے گر، تا کہ ایک پراعتماد زندگی بسر کی جاۓ۔

مراقبہ کیسے شروع کیا جاۓ؟ بیشتر لوگ سانس پر ارتکاز سے مراقبہ کا آغاز کرتے ہیں اور پھر پیار استوار کرتے ہیں۔

بودھی عبادات کا مختصر تعارف جو مسائل سے نبرد آزمائی میں معاون ہوتی ہیں۔

زندگی کی مشکلات سے نبرد آزمائی کے راہنما طریقے

مادہ پرستی سے تشفی کا گمان ہوتا ہے، لیکن یہ محض مزید پریشانی پیدا کرتی ہے۔ من کا سچا سکون پانے کی خاطر، ہمیں درد مندی کی بنیاد پر قائم ایک بھرپور انداز فکر چاہئیے۔

سرکونگ رنپوچے مشرق اور مغرب دونوں میں بدھ مت اختیار کرنے پر بات کرتا ہے، اور ان نوجوانوں کو اُپدیش دیتا ہے جو بدھ مت میں دلچسپی رکھتے ہیں۔

بنیادی بودھی پاٹھ ہماری تین چیزوں میں مشق پر مشتمل ہے۔ ہم اپنے مسائل اور مصیبتوں پر قابو پانے کے لئیے، کیونکہ ہم اپنی فلاح و بہبود چاہتے ہیں، ان چیزوں کی مشق کر سکتے ہیں۔ یا ہم دل میں پیار اور درد مندی لئیے ہوۓ، تا کہ ہم اوروں کے لئیے زیادہ بھلائی کر سکیں، ان کی مشق کر سکتے...