Close
Study Buddhism Home
Arrow down
Arrow up
اہم نکات
Arrow down
Arrow up
عالمگیر اقدار
کیا ہے ۔۔۔
کیسے ۔۔۔
مراقبے
مصاحبے
Arrow down
Arrow up
تبتی بدھ مت
Arrow down
Arrow up
بدھ مت کے بارے میں
روشن ضمیری کی راہ
من کی تربیت
اوّلین مسوّدے
روحانی گورو
Arrow down
Arrow up
ترقی یافتہ مطالعہ
Arrow down
Arrow up
لم-رم
من کی سائنس
ابھی دھرم اور عقیدوں کے نظام
وجریانا
عبادات و رسومات
تاریخ اور ثقافت
Arrow down
Arrow up
ہمارے بارے میں
Authors & Experts
Newsletter
Progress Reports
تازہ ترین مواد
Arrow down
Arrow up
چندہ دیجئیے
العربية
বাংলা
བོད་ཡིག་
Deutsch
English
Español
فارسی
Français
ગુજરાતી
עִבְרִית
हिन्दी
Indonesia
Italiano
日本語
ខ្មែរ
ಕನ್ನಡ
한국어
ລາວ
Монгол
मराठी
မြန်မာဘာသာ
नेपाली
ਪੰਜਾਬੀ
پنجابی
Polski
Português
Русский
සිංහල
தமிழ்
తెలుగు
ไทย
Türkçe
Українська
اُردو
Tiếng Việt
简体中文
繁體中文
Arrow down
ویڈیو
کھاتہ
New
Enter search term
Search
Search icon
مراقبہ
۲۹ مضامین
مراقبہ کے اہم نکات
مراقبہ کئی ایک مسالک میں پایا جاتا ہے، محض بدھ مت میں ہی نہیں؛ لیکن اگرچہ مراقبہ کے کئی ایک پہلو بھارت کے تمام مسالک میں موجود ہیں، یہاں ہم اپنی بات چیت کی حدود کا تعیّن بدھ مت کے حوالے سے کریں گے۔ مراقبہ کی کئی ایک عمومی اشکال ہیں۔ ویڈیو: خاندرو رنپوچے ـ «کیا مراقبہ وقت کا...
Part
in
مراقبہ: چیدہ نکات
مراقبہ کے بنیادی اصول
مراقبہ کے لئیے موزوں ماحول مراقبہ کرنے کے لئیے موزوں ماحول کا ہونا بہت ضروری ہے۔ ایسے عناصر جو مراقبہ کے لئیے ساز گار ہوں ان کی کئی فہرستیں ہیں، لیکن عموماً ان کا ذکر مراقبہ کے کسی چلہ میں کیا جاتا ہے، جب کہ ہم میں سے زیادہ تر لوگ گھر پر مراقبہ کرتے ہیں۔ گھر پر بھی سب سے...
Part
in
مراقبہ: چیدہ نکات
دھرم کی تعلیمات کو سننا
مراقبہ سے کیا ہوتا ہے مراقبہ ہماری زندگیوں میں بدلاؤ لانے اور انہیں بہتر بنانے کا ایک طریقہ ہے۔ مگر کیسے؟ تو ہماری زندگی پر ہماری شخصیت اور مزاج کا اثر ہوتا ہے، جو خود ہماری بود و باش، ہماری مالی صورت حال، اور وہ لوگ جن کے ساتھ ہم اپنا وقت گزارتے ہیں وغیرہ سے متاثر ہوتا ہے۔...
Part
in
بدھ مت کا مطالعہ کیسے کیا جائے: سننا، سوچنا اور مراقبہ کرنا
مراقبہ سے قبل ہمیں کیا جاننا ہے
اپنی صلاحیت کو سمجھنا ہم نے اس بارے میں کچھ خاص بات نہیں کی کہ آیا اس سب کا حصول ممکن ہے اور کیا میں یہ سب کچھ کر سکتا ہوں۔ یہ سب بدھا فطرت پر بات چیت کا معاملہ ہے، جس کا بنیادی طور پر تعلق ان عناصر سے ہے جو ہم سب میں پائے جاتے ہیں جو ہمیں بدھا بننے میں معاون ہوتے ہیں۔ اس کا...
Part
in
بدھ مت کا مطالعہ کیسے کیا جائے: سننا، سوچنا اور مراقبہ کرنا
مراقبہ کے لئیے درکار من کے عناصر
بصیرت افروز مراقبہ عمومی طور پر، مراقبہ کے دو مراحل ہیں: بصیرت افروز مراقبہ اور استقامت پذیر مراقبہ۔ بصیرت افروز مراقبہ میں ہم یا تو بتدریج مراحل طے کرتے ہیں یا کسی منطقی دلیل پر کام کرتے ہیں، جیسا کہ ہم نے تفکر کے سلسلہ میں کیا، من کی ایک ایسی حالت استوار کرنا جس سے ہم مانوس...
Part
in
بدھ مت کا مطالعہ کیسے کیا جائے: سننا، سوچنا اور مراقبہ کرنا
ایک بدھا کا بصری عرفان
بہت سارے بودھی پاٹھ میں بصری عرفان پایا جاتا ہے۔ تاہم "بصری عرفان" قدرے گمراہ کن ترجمہ ہو سکتا ہے، کیونکہ ہم اپنی آنکھیں استعمال نہیں کر رہے ہیں۔ ہم اپنے تصور سے کام لے رہے ہیں، لہٰذا یہ محض بصارت سے ہی تعلق نہیں رکھتا، ہمیں آواز، بو، ذائقہ اور طبعی حِس کا تصور بھی کرنا ہے۔ جب...
Part
in
بدھ مت کا مطالعہ کیسے کیا جائے: سننا، سوچنا اور مراقبہ کرنا
مشکل تعلقات سے نبرد آزمائی
چار بلند و بالا سچائیوں کا اطلاق، کسی کے ساتھ معاملہ فہمی
in
مراقبے
پرسکون ہونا
اپنے سانس کے متعلق با خبر رہیں، پُر سکون ہونے اور مزید مثبت ہونے کی خاطر۔
in
مراقبے
احساس درد مندی
دوسروں کےدرد کو محسوس کرنا، ان کی نجات کی درد مندی کی استواری
in
مراقبے
زندگی کی قدر و قیمت پہچاننا
اپنی ذات کو بہتر بنانے کی فرصت پر خوشی منانا، اور خود ترسی پر قابو پانا
in
مراقبے
1
2
3
›
»
Top