Медитация

Повторение Истинные страдания и их истинные причины – это первые две благородные истины. От них нам нужно избавиться. С каждой из истин связаны 4 аспекта, и, чтобы работать с ними в медитации, необходимо ясно представлять, как практиковать эти медитации. Теоретического...

Свойства отрицающих явлений Когда мы прошли по четырёхчастному анализу и сделали выводу, что невозможное «я» не вписывается ни в одну из категорий той половины дихотомии, которая описывает существующие явления, нам нужно заключить, что оно является несуществующим. Как теперь...

И это приводит нас к обсуждению практики тонглен – принятия и даяния, к тому, насколько это важная практика. Практика тонглен – принятия и даяния – это очень продвинутая и сложная практика. И очень важно не тривиализировать, не упрощать её. И мы представляем, что, желая другим...

Следующая стадия после тонглена, после принятия и даяния – это исключительная решимость (lhag-bsam). Это ещё более сильное желание принести другим счастье, просветление, освобождение и принять на себя их страдания, избавить их от страданий. И почему она называется...

[Аудиозапись первой части сессии потеряна] Медитация на пустотности усиливает систему глубокого осознавания Давайте проанализируем связь между целым и его частями на примере года и 12 месяцев. Год состоит из 12 месяцев. Если бы и год, и каждый из 12 месяцев обладали бы истинно...

Ум нестатичен Давайте теперь перейдём к близкому размещению памятования на уме. Памятование подобно ментальному клею, оно удерживает объект. Под умом здесь понимается первичное сознание, то есть пять типов сенсорного сознания (сознание глаза, уха, носа, языка и тела) и...

Четвёртая благородная истина — истинные путеводные состояния ума Четвёртое близкое размещение памятования на явлениях практикуют с точки зрения четырёх аспектов четвёртой благородной истины. Под «явлениями» в данном контексте понимаются ментальные факторы и в частности...

Анализ пустотности на примерах из повседневной жизни Там был жужжащий звук, и я думал, что там флуоресцентные лампы, но Андрей выключил кулер и звук прекратился. Здесь интересно поговорить о познании, основанном на выводах. Например, если бы я почесал голову, когда он...

Краткое повторение Из шести далеко ведущих состояний, таких как щедрость и другие, мы начали обсуждать шестое – далеко ведущее распознавание. Перед этим шли строфы, посвящённые объединению спокойного и устойчивого состояния ума и исключительно восприимчивого состояния в целом,...

«Черты семейства будд» – это факторы, которые есть у каждого из нас и которые позволят нам стать буддами, если мы полностью их разовьём. В этом смысле все мы принадлежим к одной семье.