Препятствия

В соответствии с буддийским анализом, личность, которая кого-то обнимает, другой человек, которого обнимают, и действие обнимания не просто возникают в зависимости друг от друга и одновременно друг с другом: эта личность также существует в зависимости от множества других...

Повторение первого дня Вчера мы с вами поговорили о начальном уровне мотивации и рассмотрели основные темы этого уровня, в том числе медитацию на непостоянство. Она помогает уменьшить нашу привязанность к внешним явлениям этой жизни, потому что мы видим, что всё заканчивается....

Краткое повторение Мы начали обсуждать текст «Восемь строф о тренировке ума» Лангри Тангпы и рассмотрели первую строфу: (1) Да буду я всегда заботиться обо всех ограниченных существах, считая, что для достижения наивысшей цели они намного превосходят исполняющие желания...

Зарождаем созидательную мотивацию Давайте вспомним о целях этого курса. Как я говорил вчера, медитация на непостоянство очень важна. Какие бы глубокие наставления мы ни получили, у нас не получится хорошо практиковать, если мы не медитируем на непостоянство. Благодаря...

Повторение Мы говорили о тренировке ума, или отношения, в которой мы работаем со своим восприятием повседневной жизни. Мы живём и каждое мгновение испытываем разные ощущения. Даже рассказывая о своих чувствах на фейсбуке или в твиттере, мы остаёмся единственными, кто их...

Противопоставление бодхисаттв и обычных существ В начале текста «Диск с острыми лезвиями» Дхармаракшита противопоставляет бодхисаттв и обычных существ. Бодхисаттвы практикуют тонглен (практику отдавания и принятия), принимая от других три ядовитых беспокоящих состояния ума,...

Почему предварительные практики становятся скучными Иногда практикующие замечают, что предварительные практики становятся скучными. Основная ошибка тут в нашей мотивации. А главное средство, помогающее это предотвратить, – постоянно напоминать себе о причинах, почему мы...

Строфы с 4-й по 6-ю Строфа четвёртая: Уменьшение подвижности ума за счёт того, что мы довольствуемся малым Да смогу я избавиться [от желания] материальной выгоды и почестей и всегда избегать [желания] дохода и славы. Так пусть я смогу иметь мало желаний, быть удовлетворённым...

Строфы с 7 по 10 Строфа седьмая о преодолении отвлечений в медитации Да смогу я избавиться от всякого материального бремени и украсить себя драгоценностями арьев. Так смогу же я освободиться от всякой суеты и жить в уединении. Жизнь в уединении помогает не расстраиваться...

Применение медитации о гуру уровня сутры к учителю с изъянами или злоупотреблением У Его Святейшества Далай-ламы XIV было два регента во время его несовершеннолетия. Они обучали его по обширной программе и передавали ему многочисленные тантрические посвящения. Также они...