Close
Study Buddhism Home
Arrow down
Arrow up
Основы
Arrow down
Arrow up
Общечеловеческие ценности
Что такое…
Как…
Медитации
Интервью
Arrow down
Arrow up
Тибетский буддизм
Arrow down
Arrow up
О буддизме
Путь к просветлению
Тренировка ума
Тантра
Классические тексты
Духовные учителя
Arrow down
Arrow up
Продвинутый уровень
Arrow down
Arrow up
Ламрим
Наука об уме
Абхидхарма и философские школы
Ваджраяна
Молитвы и ритуалы
История и культура
Arrow down
Arrow up
О нас
Поддержать
العربية
বাংলা
བོད་ཡིག་
Deutsch
English
Español
فارسی
Français
עִבְרִית
हिन्दी
Indonesia
Italiano
日本語
ខ្មែរ
한국어
ລາວ
Монгол
मराठी
မြန်မာဘာသာ
नेपाली
پنجابی
Polski
Português
Русский
සිංහල
தமிழ்
ไทย
Türkçe
اُردو
Tiếng Việt
简体中文
繁體中文
Arrow down
Словарь
Видео
Enter search term
Search
Search icon
Шаматха и випашьяна
11 Статей
Четыре размещения близкого памятования и четыре истины
Введение: последовательные этапы ламрима и уровни мотивации Сегодня вечером мы начнём семинар по чрезвычайно насущной теме: как медитировать на пустотности ложного «я», осознающего четыре благородные истины. Звучит сложно, и это действительно тема сложная. Я не буду вас...
Part
in
Отрицание ложного «я», осознающего 4 благородные истины
Начало сессии медитации махамудры
Мы рассматриваем этот текст, написанный Четвёртым Панчен-ламой, который именуется «Коренной текст драгоценной традиции кагью-гелуг махамудры». Итак, мы рассмотрели то, как пройдя через традиционные этапы восхваления, выражения почтения, изъявления намерения сложить текст,...
Part
in
Комментарий на «Коренной текст о махамудре» - д-р Берзин
Махамудра: Медитация на умственную деятельность
Шаматха и випашьяна Всё, что мы обсудили, полезно для понимания медитации махамудры. В медитации махамудры есть две основные стадии: практики для достижения шаматхи и практики для достижения випашьяны. Шаматха – это безмятежно спокойное и устойчивое состояние ума, которое в...
Part
in
Махамудра и четыре благородные истины
Глубокие уровни медитации махамудры
Медитация махамудры на обусловленной природе ума Правильное постижение махамудры никогда не состояло в том, чтобы «Просто жить естественно, как животные. Просто смотреть, и слушать, и ни о чём не думать». Это совсем не так. Более того, даже если при помощи начальных методов...
Part
in
Практическое применение махамудры
Памятование: участвующие умственные факторы
Практика памятования становится наиболее эффективной, если в ней задействованы все умственные факторы, перечисленные в традиционном буддийском объяснении этой практики.
in
Сосредоточение
Шаматха и випашьяна: вводное объяснение
Шаматха (спокойное и устойчивое состояние ума) и випашьяна (исключительно восприимчивое состояние ума) – это уровни медитативного сосредоточения, которым учат во всех буддийских традициях.
in
Сосредоточение
Объекты сосредоточения для развития шаматхи и випашьяны
В сутрах Будда объяснил четыре типа объектов для концентрации, которые практикующие могут использовать в медитации.
in
Шаматха
Проницательные и стабилизирующие медитативные состояния
В практике шаматхи на первый план выходит стабилизирующая медитация, а в практике випашьяны – проницательная (аналитическая). Состояние випашьяны – это всегда состояние «объединённой пары», которая включает стабилизирующую и проницательную медитации.
in
Шаматха
Совершенство сосредоточения: дхьяна-парамита
Благодаря далеко ведущему сосредоточению мы сохраняем совершенную концентрацию, помогая другим и практикуя различные медитации, необходимые для просветления.
in
Любовь и сострадание
Практика ламрима: советы по медитации
Для практики медитации сначала необходимо проанализировать и понять Дхарму, чтобы мы смогли сделать её частью нашей жизни.
in
Три типа мотивации
1
2
›
»
Top