Close
Study Buddhism Home
Arrow down
Arrow up
Основы
Arrow down
Arrow up
Общечеловеческие ценности
Что такое…
Как…
Медитации
Интервью
Arrow down
Arrow up
Тибетский буддизм
Arrow down
Arrow up
О буддизме
Путь к просветлению
Тренировка ума
Тантра
Классические тексты
Духовные учителя
Arrow down
Arrow up
Продвинутый уровень
Arrow down
Arrow up
Ламрим
Наука об уме
Абхидхарма и философские школы
Ваджраяна
Молитвы и ритуалы
История и культура
Arrow down
Arrow up
О нас
Поддержать
العربية
বাংলা
བོད་ཡིག་
Deutsch
English
Español
فارسی
Français
ગુજરાતી
עִבְרִית
हिन्दी
Indonesia
Italiano
日本語
ខ្មែរ
ಕನ್ನಡ
한국어
ລາວ
Монгол
मराठी
မြန်မာဘာသာ
नेपाली
ਪੰਜਾਬੀ
پنجابی
Polski
Português
Русский
සිංහල
தமிழ்
తెలుగు
ไทย
Türkçe
Українська
اُردو
Tiếng Việt
简体中文
繁體中文
Arrow down
Словарь
Видео
Аккаунт
New
Enter search term
Search
Search icon
Медитация
112 Статей
Медитация на пустотность: четырёхчастный анализ
Четырёхчастный анализ: ни одно, ни много Мы обсуждали буддийскую пустотность (пустоту), главным образом с точки зрения отсутствия истинной идентичности нашего «я» – отсутствия невозможного, ложного «я». Мы немного поговорили о том, как медитировать. Теперь давайте объединим...
Part
in
Медитация на пустоту
Близкое размещение памятования на теле и истинных страданиях
Первый аспект близкого размещения памятования на теле — нестатичность и непостоянство тела Как мы уже рассмотрели, в махаянской традиции, сосредотачиваясь на теле в общем, мы различаем, что оно нечистое. Мы сосредотачиваемся на нём и воспринимаем его таким образом. Мы можем...
Part
in
Медитация на 16 аспектов четырёх благородных истин
Что нужно знать перед медитацией?
Определяем свои возможности Мы не так много говорили о том, действительно ли достижимы упомянутые цели и способны ли мы сами их достичь. Эта тема приводит нас к обсуждению природы будды, и под ней понимаются факторы, которые есть у каждого из нас и благодаря которым мы можем...
Part
in
Как изучать буддизм: слушание, размышление и медитация
Совокупность чувств
Определение чувств в контексте пяти совокупностей Вторая совокупность – это совокупность чувств. В данном контексте под чувствами понимается ощущение некоторого уровня счастья или несчастья. Эта совокупность не связана с эмоциями; напротив, речь идёт только о счастье и...
Part
in
Медитации для распознавания пяти совокупностей
Начальный уровень медитации махамудры
Определение ума: общие соображения Мы поговорили о предварительных практиках, а теперь давайте обратимся к самой практике махамудры – к медитации на природе ума. Поднимая тему природы ума, нам, конечно же, надо сначала разобраться с тем, что мы понимаем под «умом». Ведь, когда...
Part
in
Практическое применение махамудры
Поле заслуги, семичастная молитва, мандала и обращение
Четвёртая практика: визуализация плодородного поля для духовного роста Четвертая из шести подготовительных практик – представить изобильное поле для духовного роста (tshogs-zhing, санскр. пуньякшетра), обычно называемое полем заслуг. Однако у этого понятия есть конкретный...
Part
in
Шесть подготовительных практик перед медитацией
Медитация на прибежище
Повторение: эмоциональное состояние, необходимое для принятия прибежища На прошлой сессии мы говорили о важности и необходимости движения в положительном направлении в жизни. Мы увидели, что прибежище – это направление, придерживаясь которого, мы защищаем себя от трудностей....
Part
in
Прибежище: следуем в надёжном направлении и наполняем свою жизнь смыслом
Делаем свою жизнь целостной: важность пустотности
Мы с вами рассмотрели методы, которые могут помочь объединить различные аспекты нашей жизни. Как мы увидели, для того чтобы заниматься повседневными делами и с чистыми намерениями идти по духовному пути, очень важно чётко понимать, какие факторы лежат в основе...
Part
in
Упражнения, позволяющие сделать свою жизнь целостной
Умственные факторы в медитации махамудры
Итак, мы изучаем текст Четвёртого Панчен-ламы, посвящённый кагью-гелуг традиции махамудры. Итак, мы увидели, что текст состоит из подготовительной части, или предварительной, основной части и завершающей. Что касается предварительных практик, мы рассмотрели их необходимые...
Part
in
Комментарий на «Коренной текст о махамудре» – д-р Берзин
Применяем пять мудростей будды по отношению к себе
Упражнение для тренировки пяти типов глубокого осознавания На последней сессии мы говорили о тренировке пяти типов глубокого осознавания и практиковали, направляя глубокое осознавание на других. Тем не менее мы также можем тренировать глубокое осознавание, направив его на...
Part
in
Медитации для распознавания пяти мудростей будды
«
‹
1
2
3
4
5
6
7
8
…
›
»
Top